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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐿🐰,在维拉的出色表现也得益于此🐈🦏。此前的职业生涯早期阶段🐺,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦁。23-24赛季🦡🐂,沃特金斯在英超打进19球🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐖🐕‍🦺,我会把所有事情都说出来🦒🐸。我与一位治疗师进行交谈🐺🐍,自从我与他一起工作以来🐻🐰,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐹🐀🦥,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦨🐹🦒,但改变心态却需要付出很多🐎🦛。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐭,每天都要坚持下去🐯🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲,我都会与他进行交流🐱‍🚀🐘。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦔,说一说我的的情况🐼,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀。自从治疗师来了之后🐯,他帮助了我很多🐫🐑🐒。”沃特金斯透露🐸🦧,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦨🦎🐹。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐊🐑,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐘🐾,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦔🐸🐨。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐴🦥🐢,就能让大脑相信不同的一些事情🐃。”🐹🐱‍🚀
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评论
  • 火箭少女 2024-06-17
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  • 迷恋你 2024-06-17
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